Remediu naturist MentÄƒ - Descriere, raspandire, beneficii, proprietati, recomandari, contraindicatii

MentÄƒ

Mentha x piperita L.

Perioade recoltare

Iunie Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua
Iulie Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua
August Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua
Septembrie Partile aeriene se recolteaza la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime; sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine, dupa ce s-a ridicat roua

Menta este o planta erbacee care face parte din fam. Labiatae si mai poate fi intalnita in popor sub urmatoarele denumiri: izmÄƒ bunÄƒ, iasmÄƒ, mintÄƒ, mentÄƒ englezeascÄƒ.

Descriere si caractere de recunoastere

-planta erbacee, perena, cu tulpina subterana din care iau nastere stolonii;

-tulpinile aeriene sunt drepte, inalte de 30-80 cm, 4-muchiate, ramificate;

-frunzele sunt oval-lanceolate, dintate pe margini, cu perisori;

-florile sunt albe, roz sau violacee, grupate in inflorescente la subsuara frunzelor superioare.

Inflorirea are loc in lunile IUNIE-SEPTEMBRIE.

Recoltarea partilor aeriene se face la inceputul infloririi, cand frunzele au 6 cm lungime, sunt posibile 2-3 recoltari pe an, in zile senine dupa ce s-a ridicat roua.

Raspandire

Specie originara din Anglia, cultivata in gradinile din sudul si vestul tarii.

Compozitie

-ulei eteric bogat in mentol, mentona, limonen, cineol, piperitona, amfor, pinen, felandren, sabinen, cariofilen, bisabolen, cadinen;

-flavonozide, polifenoli, tocoferoli, carotenoizi, taninuri;

-acizi organici si fenolici, acizi grasi;

-glucide, vitamine(A, C, D, PP), saruri minerale(K, P, Ca, Fe, Mn, Mg).

Proprietati terapeutice

-antispastice, anticolitice, astringente, antidiareice, antifermentative, stomahice, carminative, coleretice, colagoge, vermifuge;

-expectorante, antiasmatice, antitusive, sudorifice, bacterostatice;

-fortifiante nervos, tranchilizante, antispasmodice, analgezice, calmante;

-antiinflamatoare, stimulente, tonice, racoritoare, tonice;

Recomandari

-tulburari hepatice si digestive, colici hepatice, spasme pilorice, greturi, vome, belonari, diaree, dizenterie, indigestii, intoxicatii, oxiureza;

-astm bronsic, bronsita, catar pulmonar, gripa, guturai, raceala, raguseala;

-tulburari cardiace, hipertensiune, stimularea circulatiei sangvine;

-ameteli, migrene, isterie, depresii, insomnie, cefalee, fortificarea sistemului nervos;

-eliminarea calculilor renali, dureri menstruale, impotenta;

-furunculoza, herpes, urticarie, dureri de dinti, inflamatii in urechi.

Alte utilizari

-aromatizarea produselor alimentare, bauturilor alcoolice, tutunului, pastelor de dinti, apelor de gura, lotiunilor, cremelor, sapunurilor.

Mod de preparare

Sub formÄƒ de infuzie preparata dintr-o lingurÄƒ rasÄƒ la o canÄƒ cu apÄƒ. Se beau maximum 2 cÄƒni pe zi în mai multe etape.

IntrÄƒ în compoziÅ£ia a numeroase ceaiuri medicinale.

Contraindicatii

In constipaÅ£ia cronicÄƒ.

In cantitati mari poate da naÅŸtere la dureri abdominale, greaÅ£Äƒ, vÄƒrsÄƒturi, rigiditate musculara.

Surse pentru acest articol:
Ghidul plantelor medicinale si aromatice de la A la Z, Ovidiu Bojor
Flora medicinala a Romaniei, Prof. univ. dr. Constantin I. Milica, Drd. ing. Camelia Nicoleta Roman, Ing. Daniela Troia